怒江高黎貢山的西岸，座落著高黎貢山國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)。保護(hù)區(qū)東西寬9千米，南北長135千米，總面積12萬公頃。山勢陡峭，峰谷南北相間排列，有著極典型的高山峽谷自然地理垂直帶景觀和豐富多樣的動(dòng)植物資源這是橫斷山脈中的一顆明珠，森林覆蓋率達(dá)85%。在這里，森林資源極期豐富，珍稀植物隨處可見。有當(dāng)今世界上是大的杜鵑樹種—500多年樹齡的大樹杜鵑；有被稱為“綠色壽星”的古老孑遺植物——國家一級(jí)保護(hù)珍稀樹種禿杉；有云南櫻花的原始種、云南山茶的原生種，以及其它珍稀樹種，是我國珍稀樹種匯集的森林。 北南延伸的橫斷山脈，動(dòng)物學(xué)家們把它稱之為南北動(dòng)物區(qū)的走廊。保護(hù)區(qū)內(nèi)生活著各種野生動(dòng)物，屬國家保護(hù)的野生動(dòng)物就有30種。與大熊貓和滇金絲猴享有同樣聲譽(yù)的羚羊，是高黎貢山的古原生動(dòng)物。還有長臂猿、懶猴、黑葉猴、灰葉猴、熊猴、紅面猴、黑麝、云豹、金貓、靈貓等。鳥類有300多種，白尾梢紅雉、紅腹角雉、白鷴、金雞、白腹錦雞、紅腹錦雞、綠孔雀、太陽鳥和種類繁多的畫眉等等 在自然保護(hù)區(qū)的中心地帶，現(xiàn)已建成姚家坪森林旅游度假村。度假村所在海拔2540米，距瀘水縣城21公里，距片馬口岸42公里，交通便利，在六庫至片馬的必經(jīng)之路上。因自然保護(hù)區(qū)森林類型多樣，植被垂直分布，因而在姚家坪一日可分別領(lǐng)悟到高黎貢山春夏秋冬四季的氣候和景色。這里可以看到有如冰雪長城的高黎貢山主山脊，可以觀賞到有“陰山鏢水”之譽(yù)的滴水河雙瀑布，往山上攀登，即可到達(dá)高山冰蝕湖——聽命湖。